新しいレッスンが加わりました。

2019年3月〜
第１、第４金曜日に
美姿勢　bodymakeレッスンが
スタートします。

2月22日（金）10:00~と、11:00~
お試し体験会(¥1,000-)があります。
お気軽にどうぞ！

美姿勢bodymakeレッスンは、
美姿勢をキープする柔軟性と体幹を
身につけるレッスンです。

お身体の歪みを整えることで、
腰痛や肩こりなどのお身体の不調を改善します。
代謝がアップするので、
ダイエットをサポートします。

１度身につけると一生使える
正しく美しい立ち方を身につけられます。

美姿勢メソッドで、
美背中・美脚・骨盤調整していきましょう！

日程　（3月〜4月分）
　全４回
　　１回目　　3月　2日（金）
　　２回目　　3月 22日（金）
　　３回目　　4月　5日（金）
　　４回目　　4月 26日（金）

　　１１：００〜１２：３０

料金　15,000円（マミータ特別価格）

＊日程が合わない場合は、
　5月以降に振替ができますので、
　無理のないペースでお越し下さい。

＊お問い合わせ・お申し込みは、
　美姿勢ヨガインストラクター
　岡﨑　亜紀子
　
　０９０−８８０６−５６５６
　akinyan.nyan.5423@gmail.com

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　届かないことがありますので、
　メールには、連絡先を添付してください。